우선 문의 글 남겨주셔서 감사합니다~^^

찜질방을 자주 가시는데 최근 불편한 증상으로 걱정이시군요...

찜질방이 사우나나 한증막과 마찬가지로 열을 가해 혈액순환을 좋게 하고

한기와 사기를 몰아내는 작용을 할 수 있다고 봅니다.

즉 신진대사를 촉진하고 땀을 통해 노폐물과 유해성분을 배출시키며, 근

육을 부드럽게 하는 작용이 있어서 근육피로, 요통, 어깨결림, 관절통 등을

누그러뜨리는 효과가 있다는 것입니다.

또 긴장과 스트레스 해소에도어느 정도 도움을 줄 수 있지만

너무 무리하게 고온욕을 하면 오히려 건강을 해칠 수 있다는 것을 명심해야 합니다.

찜질방 이용을 삼가거나 자제해야 할 사람들

▶ 감기에 걸렸거나 만 5세 미만 또는 전신쇠약증세 어린이

▶ 수축기 혈압이 1백 80mmHg 이상인 사람들

▶ 술을 마신지 2시간 이내의 사람

▶ 기운이 없는 사람​​​​

▶ 피부가 건조해서 갈라지는 사람

▶ 중증 심장병 환자

▶ 땀을 많이 흘리면 어지러운 사람

▶ 노약자, 임산부, 고열환자​​​​

▶ 백내장이 우려되는 사람

▶ 안면홍조증 환자

▶ 출혈을 많이 한 사람

▶ 모든 병의 급성기 환자​​​​

위에 해당 되지 않더라도 요즘 들어 이상 증세를 느끼셨다면

건강상에 변화나 문제점 파악을 위해 진료를 받아보실 것을 권해드립니다.

그외 궁금한 점이나 문의 사항은 02-808-7703 또는 010-2821-7703으로

전화나 문자, 카톡(진료 외 시간에는 다소 답변이 늦어질 수 있습니다)도 가능하니 연락주세요^^